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轨迹有点象在空中划了一个9字

2018-09-15 14:44 - 织梦58 - 查看:
那么具体要不要绕9字,羽毛球完整发力有一些分歧的概念,如熊国宝指点和李在福不主意过于绕,有的下层锻练在现实上课时也对绕作了简化。 二、正统派绕的最规范肖杰传授在《专家评脉》中的示范,是大师最熟悉的,也是一线活动员利用最多的绕。 有一种理论,在

  那么具体要不要“绕9字”,羽毛球完整发力有一些分歧的概念,如熊国宝指点和李在福不主意过于“绕”,有的下层锻练在现实上课时也对“绕”作了简化。

  二、正统派“绕”的最规范肖杰传授在《专家评脉》中的示范,是大师最熟悉的,也是一线活动员利用最多的“绕”。

  有一种理论,在击球前的引拍过程中,在空中写9字。从架拍起头,后倒引拍,不是一条直线砍和拍下去的!羽毛球完整发力架拍后在后倒往左下方,然后向右上方上引(有点雷同牛仔用绳子甩套马的动作),羽毛球完整发力绕圈(此时完成外旋,只要充实的外旋才能无力地内旋),再往左下方挥拍,完成内旋发力。轨迹有点象在空中划了一个9字。

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